大田区久が原クラブ(久が原南自治会館)にあるヨガ教室と顔ヨガ教室
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5月の京急COTONOWAの「顔ヨガ」教室行いました!

5月17日(金)京急COTONOWAの「顔ヨガ」教室行いました!テーマは「基本ポーズ めざせ小顔美人編」アゴ周りをしっかり鍛える小顔効果のあるポーズを行いました。 しっかり練習したので、お顔が引き締まった印象になられた方 …

桜リポート🌸

4月1日の月曜クラスの後、ヨガと顔ヨガクラスにご参加くださった方々と南台公園の桜の木の下で写真を撮りました🌸顔ヨガクラスの後なので、皆さん笑顔もバッチリ、桜の花もいままさに満開。明日もお花見ヨガが楽しめそうですよ!なんと …

lululemon

急遽次の日の仕事が休みになったので、ラゾーナ川崎のlululemonのショップに行きました。lululemonはヨガインストラクターに大人気のブランドなのですが、ちょっとお値段が高いため、私はいままで着たこともありません …

梅の季節になりました🌸

梅の季節になりましたね。久が原クラブに隣接する南台公園の梅は少し遅いので、まだあまり咲いていませんでしたが、もうすぐ見頃になると思います。久が原ヨガの会場の久が原クラブ2階の窓のすぐ下に梅の木があるんですよ!明日のレッス …

京急百貨店カルチャースクールの1月の「顔ヨガ」教室行いました。

1月18日(金)京急百貨店COTONOWAの「顔ヨガ」教室行いました。体調不良の方が多く少人数での開催となりましたが、その分しっかりレッスンを行うことができました。 丁寧にねらった筋肉を動かすことを意識したので、「難しい …

2018年久が原ヨガ忘年会

2018年12月15日(土)久が原ヨガの忘年会を行いました!18名での開催となり、とても楽しい会でした。 毎回自己紹介を恒例にしているのですが、皆さまお話が上手くて引きこまれてしまいます。いつもは挨拶だけでゆっくりお話で …

ヨガフェスタ横浜2018

ヨガフェスタ横浜2018(http://www.yogafest.jp/2018/)行ってきました! でも今回は特にどのクラスを受けるという計画もなく、同期のヨガインストラクター友だちに 会うのが目的。久しぶりに友だちと …

顔ヨガ効果すごいでしょー!

久が原ヨガの顔ヨガ参加者の方のFacebookページをシェアさせていただきました! 顔ヨガ効果すごいでしょー 気になる方はぜひ一度ご参加ください!

GAPでヨガウェア

GAPオンラインショッピングサイトを見ていたら、夏らしい爽やかなウェアを見つけたので、 久しぶりに購入しました! 私は40%OFF以上の割引がないと買わないことにしているので、 今回ももちろん全品40%OFFです! &n …

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