顔ヨガクラス、ヨガ後のリラックスした雰囲気の中、いつもこんな感じでやってます！
顔のポーズは一つ一つが小さくて、細かい動きです。
小さな筋肉をピンポイントで動かすことができるようになることで、
小顔、若顔へ変化していきます。
ですので、皆さまの筋肉がちゃんと動いているかどうか、しっかりチェックさせていただいていますし、私の顔ポーズもはっきり見ていただきたいのです。
だから、皆さまのお顔も私の顔ポーズもよーく見えるように、変顔のままどんどん近づいてクラスを行っています！
顔ヨガは、簡単に見えますが正確にポーズを行うことは、じつはとても難しく、 間違ったポーズは別なところにシワを作ってしまうこともあるのです。
確認のために、ときどきクラスにご参加になることをおすすめします。
予約不要。ウェアも道具も必要ありません。
月曜日と土曜日の１１：１５～30分のミニクラスで、1回500円です。
クラス開始前にいらしてくだされば、ご参加になれます！
皆さまのご参加をお待ちしております。
