ブレークスルーしましたね!この前の土曜日のヨガクラスで、皆さまのアーサナの安定感がアップ。これだ!というものを感じていただけたと思います。皆さまにアーサナが気持ちいいと感じてほしいという思いで8年間やってきたので、感無量です。

この美しいパールシュヴァコーナアーサナ見てください!9:30-11:00クラス

こちらは11:30-13:00のクラス