大田区久が原クラブ(久が原南自治会館)にあるヨガ教室と顔ヨガ教室
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ヨガフェスタ行ってきました!

ヨガフェスタ横浜行ってきました! 会場はすごい人で、ヨガの人気がわかり、うれしい気持ちでした。 お目当てのクラスに参加することはできませんでしたが、お得にウェアをゲット!いままで持っていなかったマンドゥカとイージーヨガの …

Yoga Festa Yokohama 2019

ヨガフェスタ横浜2019 今年も9月14日(土)から16日(月祝)の3日間、パシフィコ横浜でヨガフェスタ横浜2019が開催されます!有名講師のクラスやパークヨガ、SAPヨガなどいろんなクラスが受けられ、ヨガグッズやヨガウ …

8月17日(土)の顔ヨガ休講します。

8月17日(土)の顔ヨガクラス休講のお知らせです。 8月17日は、ヨガクラスの後すぐに息子のサッカーセレクション受験に向かうため、顔ヨガクラスを休講させていただきます。 顔ヨガクラスを楽しみにしてくださっている方にはご不 …

ひまわり

今日8月3日の土曜クラスにも、暑さに負けずたくさんの方が参加してくださり、ありがとうございました。 でも、連日の猛暑で心も体も疲れ気味なので、今日は後半ゆったりできるポーズを取り入れました。 クラスが終わってふと窓の外を …

月曜クラス一部閉講のお知らせ

いつも久が原ヨガのヨガ&顔ヨガクラスにご参加くださいましてありがとうございます。 この度、仕事の都合で月曜の平日クラスを閉講することにいたしました。 月曜クラスに通ってくださり、月曜の午前中にヨガをする習慣がつい …

7月のCOTONOWAの「顔ヨガ」教室

7月19日(金)京急百貨店COTONOWAの「顔ヨガ」教室開催されました! テーマは「老け顔の原因 まぶたや頰にアプローチ」 目周りや頰をしっかり動かしたので、講座終了時には皆さま、お目々ぱっちり、引き上がった頰で明るい …

6月の京急COTONOWAの「顔ヨガ」教室

今日の午前中、6月の京急COTONOWAの「顔ヨガ」教室開催されました! 今回のテーマは「シワ・ほうれい線対策」 シワはいたるところにできてしまうので、顔全体をしっかり鍛えました。 ビフォーアフター写真で効果を実感された …

5月の京急COTONOWAの「顔ヨガ」教室行いました!

5月17日(金)京急COTONOWAの「顔ヨガ」教室行いました!テーマは「基本ポーズ めざせ小顔美人編」アゴ周りをしっかり鍛える小顔効果のあるポーズを行いました。 しっかり練習したので、お顔が引き締まった印象になられた方 …

桜リポート🌸

4月1日の月曜クラスの後、ヨガと顔ヨガクラスにご参加くださった方々と南台公園の桜の木の下で写真を撮りました🌸顔ヨガクラスの後なので、皆さん笑顔もバッチリ、桜の花もいままさに満開。明日もお花見ヨガが楽しめそうですよ!なんと …

lululemon

急遽次の日の仕事が休みになったので、ラゾーナ川崎のlululemonのショップに行きました。lululemonはヨガインストラクターに大人気のブランドなのですが、ちょっとお値段が高いため、私はいままで着たこともありません …

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