情報
7月のCOTONOWAの「顔ヨガ」教室
2019年7月19日 情報
7月19日(金)京急百貨店COTONOWAの「顔ヨガ」教室開催されました！ テーマは「老け顔の原因 まぶたや頰にアプローチ」 目周りや頰をしっかり動かしたので、講座終了時には皆さま、お目々ぱっちり、引き上がった頰で明るい …
6月の京急COTONOWAの「顔ヨガ」教室
2019年6月21日 情報
今日の午前中、6月の京急COTONOWAの「顔ヨガ」教室開催されました！ 今回のテーマは「シワ・ほうれい線対策」 シワはいたるところにできてしまうので、顔全体をしっかり鍛えました。 ビフォーアフター写真で効果を実感された …
５月の京急COTONOWAの「顔ヨガ」教室行いました！
2019年5月27日 情報
5月17日(金)京急COTONOWAの「顔ヨガ」教室行いました！テーマは「基本ポーズ めざせ小顔美人編」アゴ周りをしっかり鍛える小顔効果のあるポーズを行いました。 しっかり練習したので、お顔が引き締まった印象になられた方 …
桜リポート🌸
2019年4月5日 情報
4月1日の月曜クラスの後、ヨガと顔ヨガクラスにご参加くださった方々と南台公園の桜の木の下で写真を撮りました🌸顔ヨガクラスの後なので、皆さん笑顔もバッチリ、桜の花もいままさに満開。明日もお花見ヨガが楽しめそうですよ！なんと …
lululemon
2019年3月17日 情報
急遽次の日の仕事が休みになったので、ラゾーナ川崎のlululemonのショップに行きました。lululemonはヨガインストラクターに大人気のブランドなのですが、ちょっとお値段が高いため、私はいままで着たこともありません …
梅の季節になりました🌸
2019年2月22日 情報
梅の季節になりましたね。久が原クラブに隣接する南台公園の梅は少し遅いので、まだあまり咲いていませんでしたが、もうすぐ見頃になると思います。久が原ヨガの会場の久が原クラブ２階の窓のすぐ下に梅の木があるんですよ！明日のレッス …
京急百貨店カルチャースクールの1月の「顔ヨガ」教室行いました。
2019年1月20日 情報
1月18日(金)京急百貨店COTONOWAの「顔ヨガ」教室行いました。体調不良の方が多く少人数での開催となりましたが、その分しっかりレッスンを行うことができました。 丁寧にねらった筋肉を動かすことを意識したので、「難しい …
2018年久が原ヨガ忘年会
2018年12月16日 情報
2018年12月15日(土)久が原ヨガの忘年会を行いました！18名での開催となり、とても楽しい会でした。 毎回自己紹介を恒例にしているのですが、皆さまお話が上手くて引きこまれてしまいます。いつもは挨拶だけでゆっくりお話で …
ヨガフェスタ横浜2018
2018年9月16日 情報
ヨガフェスタ横浜2018(http://www.yogafest.jp/2018/)行ってきました！ でも今回は特にどのクラスを受けるという計画もなく、同期のヨガインストラクター友だちに 会うのが目的。久しぶりに友だちと …
