息子の体育祭の後だというのに、
JINGU STADIUM NIGHT YOGA2018行ってきました！
その日のクラスは浅野佑介先生の～夜空の下で「今」を楽しむ、初夏のシンプルヨガ～
思っていた以上に優しい語り口の先生でしたが、
内容は思っていたのと真逆のキツーイクラスでした。
なぜかシャヴァーサナのときリラックスできなかったので、
目を開けると、空がひろーくて、ほんの少しだけど星が見えました☆
ビルなんて全然見えなくて、都会の真ん中にいることを忘れさせてくれるひと時。
目を開けてシャヴァーサナもいいな。むしろここではそのほうがリラックスできました。
