昨年は疲労がたまりがちで、体調も悪く救急車に２回もお世話になったりもしましたが、
最近すっかり調子も良くなったので、自分の勉強のためのヨガクラスを再開しました。
私が通っているのは、ヨガインストラクターの資格RYT200を取得するときに通っていた
、いわば私のホーム、オハナスマイルヨガスタジオ祐天寺店です。
このスタジオはでは毎日いろんなクラスが開講されていますが、私が通っているのは、
毎週土曜日１９：３０～75分のクラス、出口眞喜子先生の「シュリハートヨガ」のクラスです。
出口眞喜子先生のクラスは、インストラクター養成講座受講生のときから受けさせていただいているので、
もう4年お世話になっています。
マキ先生のご指導はちょっぴりスパルタで、クラス内容はチャレンジングでエキサイティングです。
そして、続けて受けているうちに、アーサナがとてもきれいになってきます。
マキ先生の生徒はアーサナがきれいという定評があるほどなのです。
昨年はずっとクラスに行けていなかったので、今年は復帰して、インストラクターとして成長していきたいと思っています。
オハナスマイルヨガスタジオ祐天寺店
http://www.ohanasmile.jp/yutenji/
出口眞喜子先生の「シュリハートヨガ」
http://www.ohanasmile.jp/class/class-21872/
