3/7(土)9:30~　いよいよ久が原クラブでヨガ教室OPENします！

初心者の方にもわかりやすく、丁寧な指導を行います。

体が硬くても大丈夫です。無理をせず、気持ちいい範囲で体を動かし、少しずつ柔軟な体と心へ導いていきます。

体がやわらかくなれば、心も柔らかくなります。

土曜日の朝Yogaで、ウィークデーの疲れをとって、リフレッシュしましょう！