年別アーカイブ: 2017年
8月のご予約開始しました！
いつも久が原ヨガにご参加くださいましてありがとうございます。 8月のご予約受付開始しました！ 8月の久が原ヨガは、久が原クラブの休館日(8月11日～20日)と私の娘のバレエの発表会の都合により、休講が多くなっております。 …
間々田先生と楽しく顔ヨガ！！
2017年6月30日 顔ヨガ
５月末に間々田佳子先生のプライベートレッスンを受けたときに撮影した動画、 先生がInstagramにアップしてくださいましたので、ご覧ください！ さすが、間々田先生、はやっ！私ついていけてません(;^_^A View t …
母校の同窓会関東支部総会無事に終わりました！
2017年6月18日 プライベート
私の母校、福岡県立八女高等学校の同窓会、関東支部総会無事に終わりました。 私たち第40回卒業生が今年の関東支部総会の幹事が当番で回ってきて、私は逃げていたのですが、みんなのすごい仕事ぶりを見ていられなくなり、ついこの前か …
京急百貨店のカルチャースクールの顔ヨガ講座2回目行いました！
2017年6月18日 顔ヨガ
京急百貨店のカルチャースクール「COTONOWA」の顔ヨガ教室、第2回目を行いました！ 前回に続き、今回もご予約で満席となりました。 今回のテーマは「頬のリフトアップ・ほうれい線対策」でした。 普段動かしていない筋肉は眠 …
YOGAWOMAN2017
6月17日(土)、18日(日)に女性がより健やかに美しく輝くことを目的としたイベント[YOGAWMAN2017」が開催されます。 呼吸法で多数本を出版されているシュミッツ千栄子先生やアーユルヴェーダのHIKARU先生、そ …
あの間々田佳子先生のプライベートレッスン受けました♪
2017年5月31日 顔ヨガ
メディアで人気の顔ヨガ講師、間々田佳子先生のプライベートレッスン受けました！ じつは私、顔ヨガ初級インストラクター養成講座も間々田先生が直接指導してくださった希少な期の生徒なのですが、今回また直接指導を受けられることとな …
6月の休講・変更についてのお知らせ
いつも久が原ヨガのヨガ&顔ヨガクラスにご参加くださり、ありがとうございます。 6月のクラスの休講と変更についてお知らせします。 子どもの学校行事等のため、6月3日(土)、5日(月)、17日(土)はヨガ、顔ヨガとも …
超基礎講座続いています。
2017年4月19日 ヨガクラス
4月2日の月曜クラスからスタートした「超基礎講座」 ターダ・アーサナ(山のポーズ)・・・足が腰幅の安定とマットに対して垂直の安定 ウルドヴァ・ハスタ・アーサナ(太陽を仰ぐポーズ)・・・肩リラックスした気持ちのいい腕の上げ …
顔ヨガクラスこんな感じです(*^-^*)
2017年4月19日 顔ヨガ
顔ヨガクラス、ヨガ後のリラックスした雰囲気の中、いつもこんな感じでやってます！ 顔のポーズは一つ一つが小さくて、細かい動きです。 小さな筋肉をピンポイントで動かすことができるようになることで、 小顔、若顔へ変化していきま …
