大田区久が原クラブ(久が原南自治会館)にあるヨガ教室と顔ヨガ教室
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ヨガの日 Jothi_Jothi 空と大地を感じるヨガフローwithクリスタルボウルヒーリング

9月22日ヨガの日に行われたJothi_Jothiの無料ヨガクラス。 「空と大地を感じるヨガフローwithクリスタルボウル」のレポートです。 「空と大地を感じるヨガフローwithクリスタルボウル」 担当講師:IKUKO( …

ヨガフェスタ横浜2015 ヨガの日 無料クラス

9月22日ヨガの日 昨日パシフィコ横浜臨港パークにて、私のヨガインストラクターグループ「Jothi_Jothi」のみんなで無料クラスを行いました。 久が原ヨガにご参加くださっている方々も、わざわざ足を運んでくださって、感 …

10月のクラスについて【お知らせ】

いつも久が原ヨガにご参加くださり、ありがとうございます。 10月10日(土)、12日(月・祝)、17日(土)のクラスについてお知らせします。 10日(土)が娘の幼稚園の運動会、17日(土)が息子の小学校の運動会で、 12 …

ヨガの日ペアヨガ参加方法です!

9月21日から3日間、パシフィコ横浜で開催される 「ヨガフェスタ横浜2015」 そのイベントの一環として、「ヨガの日」があり、そこでたくさんの無料クラスが実施されます。 そのヨガの日に私もクラスを担当させていただきます。 …

9/22(火・祝)無料のパークヨガ行います!

9月21日(月)・22日(火)・23(水)の3日間 パシフィコ横浜で、「ヨガフェスタ横浜2015」が開催されます! そのイベントの1つとして、22日(火)ヨガの日に、 私の大好きなヨガインストラクターグループ「Jothi …

ヨガフェスタ横浜 2015

今年も9月に日本最大のヨガフェスタ「ヨガフェスタ横浜2015」行われます。 オフィシャルサイトもオープンしています!  

内田かつのり先生の『怪我をしない、させない(下半身編)』受けました!

少し前になってしまいましたが、5/19(火)内田かつのり先生の『怪我をしない、させない(下半身編)』受けました! 今回は下半身編だったので、気になる腰・ひざ・足首に注意して、間違ったやり方をするとその箇所が危険になるとい …

内田かつのり先生の『怪我をしない、させない』受けました!

今週火曜日、ずっと前から気になっていた内田かつのり先生の『怪我をしない、させない』受講しました! 今回は上半身編。どのような不調がヨガで改善することができるか、また、どのようなケガや痛みがあるときはヨガをしない方がいいか …

内田かつのり先生のアナトミックヨガ受けました!

4月29日(水)オハナスマイルヨガスタジオのレギュラークラス、内田かつのり先生のアナトミックヨガ受けました! きついきついと評判なのですが、内田かつのり先生は、RYT200のティーチャートレーニングでヨガ解剖学を教えてく …

「オーガニックライフ東京」24日からです!

「オーガニックライフTOKYO」は2015年で2回目。 ヨガを中心にライフスタイル全般の提案を行う盛りだくさんのイベントです。 私も受けたいクラスがたくさんあったのですが、予定がはっきりしないうちに、 全部予約でうまって …

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