情報
3/7(土)のクラスは定員まであとわずかです！
2015年3月6日 情報
明日の久が原ヨガにご予約くださった方、ありがとうございます！ おかげさまで、定員まであとわずかとなっております。 まだご予約がお済みでない方で、明日のクラスに参加ご希望の方は、お早目にご予約ください！ ご予約くださった方 …
花粉の季節もヨガの呼吸で快適に
本格的な花粉症の季節になってしまいましたね。暖かくなるのは気分もウキウキするのに、花粉症が出てしまうので、複雑です。私も毎年ひどい花粉症に悩まされています。昨年、ヨガがアレルギー症状を緩和する効果があると聞き、花粉症の薬 …
